Дорогие будущие мамочки!
С 1 мая, по многочисленным просьбам, я запускаю отдельную программу для беременных: "Психологическое сопровождение беременной"
Это уникальная возможность быть всегда на связи с перинатальным психологом, проработать все свои страхи, тревоги и проблемные ситуации, получить поддержку и необходимую психологическую помощь.
Будьте бережны к себе и будущему ребенку!
Подробности ниже, в разделе ЗАПРОСЫ
Оказываю помощь и поддержку женщинам со сложностями в репродуктивной сфере, в период подготовки к ЭКО, во время беременности, родов и послеродовом периоде.
Я дипломированный перинатальный психолог ЮЛИЯ БЫСТРИЦКАЯ, консультативный Член Ассоциации Перинатальных психологов, Арт-терапевт, специалист по подготовке к родам, семейный консультант, жена и мама троих детей.
Анонс мастер-классов
ЗАПРОСЫ
Ко мне можно обратиться:
- Если Вы только готовитесь к ВРТ;
- Если вы уже вступили в протокол;
- Если Вам нужна поддержка психолога;
- Если родные, близкие не поддерживают Ваше решение;
- Если ранее были неудачные попытки;
- Если беременность возможна только с донорским материалом;
- Другое...
- Если Вы беременны и часто испытываете тревоги;
- Если Вы боитесь предстоящих родов;
- Если вы узнали о беременности и вам кажется, что вы не хотите быть мамой;
- Если беременность не доставляет радости;
- Если Вас мучает токсикоз;
- Если есть страх (не доносить, не здоровый малыш, изменится жизнь, бросит муж...);
- Если в Вашей жизни произошли неприятные события;
- Если у Вас изменились отношения с партнером);
- Если у Вас есть признаки депрессии;
- И другое...
Вместе создадим условия для благоприятной беременности.
- На протяжении шести и более недель сохраняется депрессивное состояние (До 6 недель чаще всего "Бэби-блюз" О признаках ПРД можно прочитать в моих статьях);
- Если состояние только ухудшается;
- Нет положительных эмоций, нет смысла, нет сил, нет желания;
- Сниженное настроение, уныние, подавленность, тоска;
- Тревога, которая нарастает;
- Отношение к себе "Я плохая мать";
- И другие моменты, которые настораживают вас и ваших близких
*В трудных ситуациях, например, когда мама не готова контактировать с ребенком, я могу выехать к вам домой. Оплата обговаривается отдельно.
- Если Вы не знаете, с чего начать новый этап в вашей жизни;
- Если у Вас наблюдаются признаки послеродовой депрессии;
- Если Вы испытываете недовольства связанные с телом, образом жизни;
- Если Вы испытываете тревогу, раздражение, плаксивость...
- Если отношения с партнером изменились;
- Если чувства по отношении к ребенку не добрые;
- И другое...
- Если у Вас произошла внематочная беременность;
- Если Вы переживаете выкидыш или замершую беременность;
- Если у вас страх новой беременности после неудачи;
- Если у Вас привычное невынашивание (два и более раз);
- Если по каким-то причинам беременность прервалась;
- Если Вам нужна помощь, поддержка, а близкие не понимают вашего горя;
- Если вы потеряли ребенка в родах или в первые дни жизни;
- Если у Вас длительное время не наступает беременность;
- Если Вам поставили диагноз (бесплодие неясного генеза);
- Если Вы находитесь на этапе подготовки к беременности;
- Другое...
Вместе поисследуем причины не наступления беременности.
Определим формат, периодичность и длительность терапии.
- Если вы узнали о беременности и стоите перед выбором;
Сопровождение разделено на триместры.
Один триместр = 10 встреч
ВАЖНО. Данная программа возможна только в онлайн режиме с включенной камерой!
Один триместр = 10 встреч
- Проработка вашего запроса
- Работа с тревожностью, неуверенностью (по отношении к себе)
- Работа со страхами, профилактика страхов
- Арт-терапия
- Дыхание в родах, способы релаксации
- Работа с уверенностью и формирование родового поведения
- Укрепление отношений мамы и ребенка
- Партнерские роды.
- Работа с принятием беременности, будущего ребенка...
- Запись на следующую встречу возможна в течение 24 часов
- Чат поддержки
- Проработка всех значимых вопросов
- Поддержка и помощь перинатального психолога от первого дня беременности и во время материнства
- Подготовка к родам в онлайн режиме.
ВАЖНО. Данная программа возможна только в онлайн режиме с включенной камерой!
Вы остались один на один со своими страхами и усталостью. День сурка, где нет места вам самой, а есть только бесконечные «надо». Вы пытаетесь говорить с близкими, но слышите в ответ: «Отдохни», «Все через это проходят». От этих слов становится только больнее и...
Чат с перинатальным психологом - это не просто чат. Это ваша личная "скорая психологическая помощь» и ресурсная поддержка в кармане, где вас слышат, понимают и поддерживают без осуждения.
Мама получит:
1. Мгновенное облегчение и выход из острой ситуации.
Возможность в любой критический момент (истерика у ребенка, ссора с мужем, приступ паники) написать голосовое психологу и быстро получить успокаивающий, структурирующий ответ, который поможет здесь и сейчас.
2. Понимание и признание чувств.
Вы наконец-то услышите не "возьми себя в руки" , а "да, это действительно тяжело, и ваша усталость/злость/обида абсолютно нормальны в этой ситуации". Это снимает колоссальное чувство вины.
3. Чувство безопасности и конфиденциальности.
Это личный чат, а не группа. Вы можете быть абсолютно откровенны, не боясь осуждения или советов «доброжелателей». Ваши переживания останутся между вами и профессионалом.
4. Сохранение энергии и времени.
Вам не нужно искать информацию в интернете, сомневаться в ее достоверности, записываться на очный прием и искать на это время и няню. Поддержка приходит к вам сама, в удобном формате.
5. Профилактика выгорания и послеродовой депрессии.
Регулярная работа с эмоциями и мыслями не дает им накапливаться и перерастать в серьезные проблемы. Вы учитесь управлять своим состоянием до того, как оно начнет управлять вами.
Итоговая трансформация: Мама переходит от состояния "Я одна, я не справляюсь, я плохая мать" к состоянию "Я справляюсь, я понимаю свои эмоции, я знаю, что делать, и у меня есть поддержка". Она возвращает себе чувство контроля и спокойствия, чтобы дарить любовь не из последних сил, а из своего ресурса.
- "Я срываюсь на крик, а потом плачу от чувства вины"
- "Муж не понимает, почему я устала «просто сидя дома с ребенком»"
- "Меня переполняет тревога: все ли я делаю правильно? Почему он плачет? Он здоров?"
- "Я потеряла себя. Кто я теперь? Где я? Мои интересы и моя жизнь растворились в подгузниках"
- "Я так устала, что мне ничего не хочется. Даже то, что раньше радовало. Я пустая."
- " Мне не с кем поговорить по-настоящему. Подруги без детей не поймут, а другие мамы в соцсетях кажутся такими идеальными."
Чат с перинатальным психологом - это не просто чат. Это ваша личная "скорая психологическая помощь» и ресурсная поддержка в кармане, где вас слышат, понимают и поддерживают без осуждения.
Мама получит:
1. Мгновенное облегчение и выход из острой ситуации.
Возможность в любой критический момент (истерика у ребенка, ссора с мужем, приступ паники) написать голосовое психологу и быстро получить успокаивающий, структурирующий ответ, который поможет здесь и сейчас.
2. Понимание и признание чувств.
Вы наконец-то услышите не "возьми себя в руки" , а "да, это действительно тяжело, и ваша усталость/злость/обида абсолютно нормальны в этой ситуации". Это снимает колоссальное чувство вины.
3. Чувство безопасности и конфиденциальности.
Это личный чат, а не группа. Вы можете быть абсолютно откровенны, не боясь осуждения или советов «доброжелателей». Ваши переживания останутся между вами и профессионалом.
4. Сохранение энергии и времени.
Вам не нужно искать информацию в интернете, сомневаться в ее достоверности, записываться на очный прием и искать на это время и няню. Поддержка приходит к вам сама, в удобном формате.
5. Профилактика выгорания и послеродовой депрессии.
Регулярная работа с эмоциями и мыслями не дает им накапливаться и перерастать в серьезные проблемы. Вы учитесь управлять своим состоянием до того, как оно начнет управлять вами.
Итоговая трансформация: Мама переходит от состояния "Я одна, я не справляюсь, я плохая мать" к состоянию "Я справляюсь, я понимаю свои эмоции, я знаю, что делать, и у меня есть поддержка". Она возвращает себе чувство контроля и спокойствия, чтобы дарить любовь не из последних сил, а из своего ресурса.
Услуги и цены
Консультация во время беременности
2500₽
Консультация проходит по предварительной записи онлайн (в удобном для вас месте)
Время консультации 55 мин.
Время консультации 55 мин.
Консультация по бесплодию неясного генеза
2500 ₽
Консультация индивидуальная по теме бесплодия. Онлайн.
Время консультации 55 мин
Время консультации 55 мин
Консультация перинатального психолога
2500 ₽
Послеродовая депрессия, перинатальные потери, предабортное консультирование, материнство. Время консультации 55 мин.
Консультация по подготовке и сопровождению ЭКО
2500 ₽
Консультация проходит по предварительной записи онлайн/офлайн. Время консультации 55 мин.
Записаться на консультацию
Напишите сейчас и забронируйте удобное время.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Отзывы
Контакты
Телефон: +7 928 161 47 77
Почта: sapulina@yandex.ru
Буденновский, 59. Ростов-на-Дону
Почта: sapulina@yandex.ru
Буденновский, 59. Ростов-на-Дону
Полезные статьи
Leave your phone number and we will contact you!
Or you can call us yourself:
+79281614777
